Sensibilidad Infantil

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La sensibilidad infantil

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Cómo tratar a niños con alta sensibilidad

Sensibilidad infantil 1

La Sensibilidad infantil y los problemas mayores pueden empujar a cualquiera a un estado de ánimo infeliz. Pero si un pequeño problema te empuja a una zona infeliz, entonces no es «ser sensible», sino «ser delicado», escribe el Dr. Pedro López.

«Soy una persona muy sensible. No puedo tolerar el comportamiento insensible y grosero de la gente. Me hace llorar inmediatamente. Hay gente de piel gruesa. Pero yo no lo soy». ¿Cuál es el significado de «ser una persona sensible»? ¿Es lo mismo que la naturaleza sensible de los poetas? ¿Es una cualidad especial y deseable? ¿Es’ser de piel gruesa’ lo opuesto a’ser sensible’?

Algunos de los poetas, escritores, directores o artistas son conocidos como «sensibles». Son capaces de identificar y representar diferencias muy finas y sutiles entre los sentimientos y las experiencias humanas. Por ejemplo, un actor sensible puede entender y mostrar la diferencia entre el comportamiento infantil y el comportamiento infantil de un personaje. O un escritor de diálogos sensibles puede entender y escribir el discurso de un personaje que muestra palabras aparentemente amorosas pero sentimientos secos. Esta es la «sensibilidad poética» que es muy deseable – no sólo en un autor o actor, sino en cada persona.

Pero considere la «sensibilidad emocional» que se describió en el primer párrafo. Por ejemplo, hay un aula, un profesor está contando las respuestas escritas por un estudiante. El maestro usa una palabra un poco dura y el estudiante comienza a llorar. Ahora, ¿es esto’ser sensible’? ¿Es esta la «sensibilidad poética»? Aquí el estudiante está siendo delicado. Una brisa ligeramente áspera y la flor cae.

Es útil e interesante comprender lo que sucede en la mente cuando se encuentra en una situación ligeramente desagradable. Suponga que usted está caminando por el sendero en un estado de ánimo normal y tranquilo. Por casualidad, golpeas a alguien y sus pertenencias se caen. Así que pronuncia unas cuantas malas palabras. Dices que lo sientes y lo ayudas y luego sigues adelante. ¿Qué pasa con tu estado de ánimo? ¿Te tomas el problema a la ligera, es decir, sigues en tu estado de ánimo tranquilo? ¿O te pones de mal humor? Esta es la prueba que te dirá si eres fuerte o «delicado».

Suponga que se mete en una pequeña emoción desagradable. Pero eres capaz de controlarlo pronto y volver a tu estado de ánimo calmado original, entonces eres fuerte. Pero, si su emoción desagradable persiste y se convierte en un estado de ánimo desagradable, entonces usted es «delicado». Necesitamos entender la proporción entre la gravedad del problema y la intensidad de la reacción emocional. Los problemas mayores pueden empujar a cualquiera a un estado de ánimo infeliz. Pero si un pequeño problema te empuja a una zona infeliz, entonces no es «ser sensible», sino «ser delicado».

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Alta sensibilidad test

Entonces, ¿es mejor ser `de piel gruesa’ e `insensible’? Suponga que tiene un hijo de dos años. Cada vez que el niño se cae, ¿debería apresurarse a recogerlo y consolarlo para que deje de llorar tan pronto como sea posible? Si no te apresuras siempre, ¿estás siendo insensible? Si usted desea que el niño sea fuerte, independiente y autosuficiente, puede observar al niño y decidir deliberadamente ignorar su llanto y empujarlo a levantarse por sí mismo. Esto es ser «sensible» (a la difícil situación del niño), pero usted puede parecer «insensible» ante un tercer observador.

Ser un poco de piel gruesa es definitivamente ventajoso. La vida de nadie es completamente tranquila y sin baches. Todo el mundo pasa por interacciones desagradables con la gente que le rodea. Si eres’delicado’, entonces pasarás por frecuentes ataques de mal humor. Cada pequeña molestia en una interacción te molestará.

Pero si usted es un poco de piel gruesa, entonces puede caminar tranquilamente a través de tales interacciones desagradables y lograr su objetivo. Usted debe haber observado muchas peleas desagradables – entre colegas, entre vendedores y clientes y también en casa. Si una persona es guay («de piel gruesa»), puede recibir mejor los puñetazos verbales. Esta persona finalmente controla la situación. Así que ser un poco de piel gruesa ayuda.

Sin embargo, si una persona es del tipo «insensible» de piel gruesa, entonces ella/él arrasará el camino – dejando a muchas personas heridas en el proceso. Pero a veces tenemos que tomar decisiones que van a hacer que algunas personas (colegas, miembros de la familia u otros) sean infelices de cualquier manera. Si la elección es la Opción 1, entonces la persona A va a ser infeliz. Si la elección es la Opción 2, entonces la persona B se va a enfadar. La persona «delicada» pasa por una agonía interminable tratando de tomar esa decisión. En estas situaciones es necesario tener la piel un poco gruesa.

¿Qué puede hacer una persona «delicada» para hacerse más fuerte? Aprender a mantener los circuitos emocionales bajo control es un método importante. Pero aceptar que diferentes personas tienen diferentes naturalezas es igualmente importante. Los cinco dedos no son iguales. Cada persona se comporta de acuerdo a su personalidad y estado de ánimo.

Nadie -ni siquiera un dictador- puede cambiar a todas las personas. Aceptar este hecho es útil para el ritmo de la mente.

Por lo tanto, ser `delicado’ e `insensible’ son dos extremos opuestos indeseables. Pero ser’sensible’ – y un poco de piel gruesa parece ser la mejor opción!

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