Cómo mantener su cabello sano

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Cómo empezar con la educación en el hogar

Usar la plancha de cabello puede darle un aspecto suave y liso. Pero hágalo con demasiada frecuencia sin el cuidado adecuado de sus mechones, y se quedará con el cabello seco y dañado por el calor que es exactamente lo contrario de lo que estaba buscando. Es posible enderezar tu melena todos los días y evitar que se convierta en un lío frenético. Algunos de los pasos más importantes se dan antes de que la plancha llegue a tu cabello.

Comprar la plancha adecuada

1) Encuentre una plancha de calidad. Una plancha de calidad estará hecha de cerámica, turmalina o titanio. Estas planchas pueden estar en el rango más caro, pero la mayoría de las planchas planas muy económicas sólo ofrecen un solo ajuste que es demasiado alto (generalmente 450 grados) y que dañará su cabello con el tiempo.

Idealmente, usted quiere usar una plancha que tenga un medidor de temperatura con números en lugar de simples ajustes de Encendido, Apagado, Bajo y Alto. De esta manera puedes medir exactamente cuánto calor está recibiendo tu cabello.

Encuentre una plancha que sea de una pulgada y media de ancho o más pequeña. Las planchas más grandes no podrán acercarse lo suficiente a su cuero cabelludo.

Las placas de cerámica aseguran que el calor se distribuya uniformemente por todo el cabello a medida que se alisa, y la cerámica es buena para la mayoría de los tipos de cabello y texturas. Manténgase alejado de las planchas «recubiertas de cerámica», que pueden secar su cabello.

Sin embargo, si su cabello es rizado, es posible que necesite placas de oro o titanio.

2) Compre un protector térmico. Usted encontrará comúnmente los aerosoles protectores del calor hechos específicamente para el uso con planchas; también hay numerosas cremas y sueros en el mercado, y algunas mousses contienen protección contra el calor.

Algunas de las opciones recomendadas con frecuencia incluyen el Spray Liso de Living Proof, el Aceite Marroquí (para cabello grueso o grueso), o productos hechos con silicona.

3) Comprar un champú y acondicionador «suavizante». Aunque no alisan el cabello, pueden añadirle humedad y, por lo tanto, ayudar a prepararlo para el proceso de alisado.

Alternativamente, usted puede probar un champú fortalecedor si encuentra que el alisado frecuente hace que su cabello se debilite.

4) Consigue un cepillo nuevo. Los cepillos típicos, que están hechos de nylon y plástico, causan estática. Pero un cepillo hecho de cerdas de jabalí y nylon le dará forma a tu cabello, lo pulirá y eliminará los «fly-aways».

5) Considere una crema hidratante para el cabello. Estos productos ayudarán a mantener su cabello saludable al aumentar la hidratación. Debido a que pueden hacer que su cabello se vuelva más graso o pesado, trate de usarlo sólo una vez a la semana.

Algunas opciones incluyen la hidratante de aceite original rosa de Luster y el remedio seco de Aveda.

Preparación del cabello

1) Mantenga el cabello cortado. El cabello dañado sólo se dañará más a medida que lo pongas en el proceso diario de alisado, y no podrás conseguir el aspecto liso que buscas. Si tienes las puntas abiertas o pulgadas de daño, empieza de nuevo haciendo que tu estilista te las corte.

Si realmente no quieres cortarte el cabello, puede ser posible reparar algún daño con el tiempo con productos que contengan aceites y humectantes. Esto no es una solución rápida, sin embargo, podría tomar de dos a tres meses para ver mejoras.

2) Lávate el cabello. Use su champú y acondicionador suavizante (o fortalecedor) y enjuáguelos bien.

3) Aplique su protector térmico. Dependiendo del producto o productos que elija, es posible que necesite aplicarlo mientras su cabello aún esté húmedo. Algunos productos le indican que los use en el cabello húmedo, mientras que otros son para el cabello seco y debe aplicarlos inmediatamente antes de usar la plancha. Cualquiera que sea el caso, asegúrese de seguir las instrucciones del envase para obtener los mejores resultados.

Usa sólo la cantidad de producto que necesites para tu tipo de cabello y longitud específicos. El uso de demasiado producto podría resultar en un cabello pesado y con aspecto grasiento, en lugar de liso y brillante.

4) Deje secar parcialmente al aire/toalla. Dejar secar el cabello al aire/toalla durante al menos parte del tiempo reducirá la cantidad de calor, y por lo tanto el secado, que soporta el cabello. Si eres capaz de alisar y peinar tu cabello a tu satisfacción después de dejar que se seque completamente al aire/toalla, esta es una buena opción para reducir el daño.

5) Seca tu cabello. Secar el cabello con secador le agrega más calor, lo que puede causar daño adicional, pero muchas personas que lo alisan también necesitan secarlo con secador para obtener el aspecto que desean.

Para crear volumen, seque con secador levantando las raíces.

Si tienes el cabello grueso, debes aplicar tensión con un cepillo a medida que lo secas, esto ayudará a que el cabello quede lo más suave posible.

No intente pasar la plancha por el cabello hasta que esté completamente seco. Si oyes un chisporroteo, ¡detente!

Planchar el cabello

1) Ajuste la temperatura correcta. Para evitar dañar tu cabello, coloca la plancha a la temperatura más baja que funcione para tu cabello. Esta temperatura dependerá de las cualidades específicas de cada cabello.

Cuanto más fino sea tu cabello, más bajo será el ajuste con el que deberías ir Para cabello fino o muy dañado, usa el ajuste «bajo» o 250-300 grados. Para cabello mediano (promedio), use un ajuste de rango medio o 300-350 grados.

Incluso si tienes el pelo muy grueso o grueso, deberías poder usar un ajuste por debajo del más alto. Pruebe 350-400 grados si su plancha tiene un medidor de temperatura Experimente con los ajustes en el rango medio-alto antes de optar por el más alto porque usar repetidamente esa cantidad de calor puede ser muy dañino para sus cabellos.

Si usted tiene cabello procesado químicamente, entonces su tolerancia al calor se reducirá. Lo mismo ocurre con el cabello muy dañado.

2) Secciona tu cabello. Divide tu cabello en secciones de media pulgada a dos pulgadas. Colócate un alfiler o tira de la parte superior del cabello y comienza con las piezas de abajo, cerca de la nuca.

Cuantos más pelos tengas, más secciones necesitarás.

No trates de alisar tu cabello agarrando al azar piezas de toda la cabeza; esto tomará una eternidad y terminarás con un resultado de apariencia desigual.

3) Comience a enderezar. Coloca la plancha caliente sobre una sección de cabello y alísala de arriba a abajo. Usted debe comenzar alrededor de media pulgada de su cuero cabelludo con el fin de mantener un poco de volumen.

Aplique un poco de tensión a medida que vaya de arriba hacia abajo para que pueda obtener la rectitud deseada.

4) Trabajar con rapidez. No dejes que la plancha permanezca en una sola sección del cabello durante más de 3 ó 4 segundos, ya que al hacerlo se dañará y posiblemente se chamuscará el cabello.

5) Repita para otras secciones. Alisa las distintas secciones del cabello, pasando de las secciones inferiores a las secciones centrales.

Trate de no pasar por la misma sección de cabello varias veces, ya que esto aumenta la probabilidad de daño a esos mechones de cabello en particular. Sin embargo, si tienes el cabello rizado, lo más probable es que tengas que revisarlo varias veces para alisarlo.

6) Enderece la corona. Una vez que llegues a la parte superior de tu cabeza, coloca la plancha tan cerca de tu cuero cabelludo como puedas, y alísala a través de tu cabello. Esto le ayudará a conseguir un acabado elegante.